Körperarbeit „Die Reise nach innen“

Hier werden wir achtsam in unseren Körper hineinfühlen und mit Hilfe von Körperarbeit (Body-Mind-Centering) und tanztherapeutischen Elementen unterschiedliche Körpersysteme bewusst wahrnehmen und gezielt auf die Bedürfnisse des Körpers achten. Durch meditative Körperreisen können Sie sich und Ihren Körper wiederentdecken und positiv wahrnehmen.