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Jahresgruppe 1 „Resilienz-Training“ 2018

Innehalten – Bei sich sein – Grenzen setzen lernen – im Augenblick sein!

Wir werden uns zehn Male im Jahr zusammenfinden, gemeinsam meditieren und gemeinsam unsere Achtsamkeit schulen.

So werden Räume geschaffen, in denen wir gut zu uns selbst kommen.

Was auch immer für jede, jeden hilfreich ist zu entwickeln, es wird Raum geben, innerhalb der Gruppe für sich an den eigenen Themen zu arbeiten.
Achtsamkeit lernen und Bewusstsein schaffen, um Resilienz, die Wiederherstellung der Widerstandsfähigkeit, zu ermöglichen.

Psychohygiene als Ausdruck der guten Balance zwischen Arbeit und Privatem.

Termin Details

Dieser Termin läuft vom 23 Januar 2018 bis 11 Dezember 2018 und findet das nächste Mal am 28. August 2018 18:15 statt.

  • Kursleiter:

    Dipl.-Psychologin Henriette Dluzak-Boysen

  • Preis: 35€ pro Abend oder ein Gesamtbetrag von 340€ zu Beginn der Jahresgruppe
  • Ort: Zentrum ARTS
  • Terminkategorien: ,
  • Kommende Daten:

Anmeldung über:

Henriette Dluzak-Boysen,
Kontakt - Tel.: 0152-04890179