location-arrow Adresse: Heimhuder Straße 92, 20148 Hamburg – phone-icon Tel. 01520-4890179

Jahresgruppe 2 „Resilienz-Training“ 2019

Innehalten – Bei sich sein – Grenzen setzen lernen – im Augenblick sein!

Wir werden uns zehn Male im Jahr zusammenfinden, gemeinsam meditieren und gemeinsam unsere Achtsamkeit schulen.

So werden Räume geschaffen, in denen wir gut zu uns selbst kommen.

Was auch immer für jede, jeden hilfreich ist zu entwickeln, es wird Raum geben, innerhalb der Gruppe für sich an den eigenen Themen zu arbeiten.
Achtsamkeit lernen und Bewusstsein schaffen, um Resilienz, die Wiederherstellung der Widerstandsfähigkeit, zu ermöglichen.

Psychohygiene als Ausdruck der guten Balance zwischen Arbeit und Privatem.

 

AnmeldeformularHeimhuderR2

Termin Details

Dieser Termin läuft vom 15 Januar 2019 bis 3 Dezember 2019 und findet das nächste Mal am 20. August 2019 18:15 statt.

  • Kursleiter:

    Diplom-Psychologin Henriette Dluzak-Boysen

  • Preis: 40€ pro Abend oder ein Gesamtbetrag von 390€ sechs Wochen vor Beginn der Jahresgruppe
  • Terminkategorien: , ,
  • Kommende Daten:

Anmeldung über:

Henriette Dluzak-Boysen,
Kontakt - Tel.: 0152-04890179